Léta jsem hovořil o tom, že v západní společnosti nebezpečně podceňujeme důležitost spánku, jeho dostatek shazujeme a dokonce se chlubíme tím, jak kdo málo spí, “aby měl dost času na to, být produktivní”. A taky jsem tvrdil, že právě pro toto podceňování, ale i rostoucí zájem o kvalitu života se ze spánku naopak brzy stane trend, začnou o něm vycházet knihy a zájemci o seberozvoj se o něj začnou daleko více zajímat (takže se možná zájem o něj zhoupne až do druhého extrému, podobně jako jsme tomu byli svědky s…
číst dále...Využili byste spánkové centrum?
